Diyet

Puding türleri; şeker içerikli tatlılardır. Bu yüzden diyet yapan kişilerin, kilosuna dikkat edenler, şeker hastaları gibi bireylerin dikkat etmesi gereken kimi ayrıntıları bilmesi gerekmektedir. Peki, puding kilo aldırır mı? Muzlu, vanilyalı, çilekli ve çikolatalı 1 kase puding yemek kilo yapar mı tüm detayları ile derledik.